对长痘来说，每个女孩都很烦恼，影响整体形象，还会让自己的颜值大打折扣，谁也不想长痘，但总是难以避免，这是为什么？实际上与日常生活中的一些坏习惯有关，只要改掉，痘痘也会全部一扫而空，下面就和小编一起来了解一下。

1.熬夜。

现在熬夜已经非常普遍了。人们似乎把熬夜定义为每天必须做的事情。虽然熬夜当时没什么感觉，但是长期影响身体的内分泌，会导致皮肤变得油腻，最终导致痘痘遍布生长。不仅如此，还因为休息不好，脸色暗黄，让自己变得更丑。

 

2.化妆。

女人天生爱美，即使自己有缺点，也总会通过后期化妆来尽量修饰，所以现在化妆在女生看来，最正常，但也要面对一个严重的问题，那就是对于化妆品的选择要特别注意，毕竟很多名牌化妆品的价格太高，所以很多女生都会在价格相对便宜的化妆品上栽跟头，特别是很多便宜的化妆品，含有大量的化学物质甚至重金属，都会对皮肤造成伤害；还有一个就是容易闷痘，特别是夏天，天热，汗水没办法很好排除，就容易焖痘，而痘痘越长越多，有的姐妹就喜欢打更厚的粉底去遮痘痘，皮肤就更加闷，从而循环，痘痘越长越多，最后形成坑坑洼洼的痘坑痘印，无法逆转。

 

3.用手摸脸。

这种动作，很多女生都会不经意间做到，也许已经成为一种习惯，但也切记不要再做了，手每天都要接触许多不同的物体，所以也会沾染更多的细菌，经常用手摸脸，难免会把这些细菌带到脸上，长此以往，会对脸部造成伤害，损害皮肤。

因此，为了有一张干净无瑕的脸，大家也要注意一些日常生活中的坏习惯。当然，除了以上三点，记得卸妆！只有卸妆干净，脸才会通透不堵塞，自然不会长痘痘.
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